【レシピ】サクサクヘルシーアップルシナモングラノーラ~Salted apple cinnamon granola
甘さとオイルを出来る限り抑えた、サクサク美味しいアップルシナモングラノーラ🍎
季節のフルーツで作っても😋
お塩がポイントです！
オーツ麦、りんごで美腸、美肌🥂
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材料
細かく切ったりんご ２/３カップ
ロールドオーツ １カップ
好みのナッツ １カップ（一種類でも、何種類かを混ぜてもよい）
ドライクランベリーまたはレーズン 大さじ２
ココナッツオイル 大さじ１
メープルシロップ 大さじ１（甘めが好きな人は大さじ２）
シナモンパウダー 小さじ１
バニラエッセンス 数滴 エクストラクトなら 小さじ１/４
自然塩 小さじ１/４
作り方
１、トースター（またはオーブン）を１５０度に予熱しておく
２、ナッツを細かく刻む
３、ココナッツオイルを溶かし、生はちみつとバニラエッセンスとよく混ぜる
４、ボールにクランベリー以外の全ての材料を入れ、混ぜ合わせる
５、トレイにベーキングシートを敷き、４を均等に広げる
６、トースター（またはオーブン）で３０〜４０分ほど焼く
＊２０分程経ったら一度かき混ぜます
＊オーブンによって時間が変わるので、途中で焼き具合いを確認してください
７、黄金色になったら、オーブンから取り出し、クランベリーを加えて出来上がり
８、冷めてから保存容器に移す
レシピは、 @arisakubota さんのWTGアプリに動画付きで載っています☺️
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Salted apple cinnamon granola 🍎
Apple ２/３cup
Rolled oat１cup
Nuts of your choice １cup
Dried cranberries ２tbs
Coconut oil１tbs
Maple syrup １~２tbs
Cinnamon powder １tsp
Vanilla extract１/４tsp
Sea salt１/４tsp
Bake ３０〜４０minutes in the oven
１５０℃
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